献血的好处和坏处：哪些人不能献血

　　在街上和医院，我们经常会看见鼓励献血的宣传，事实上，献血可以帮助到其他人，但是你对献血小常识真的有了解吗?比如献血的好处和坏处有哪些?这个问题有多少人知道呢?下面不妨让我们一起通过具体内容看看吧。

　　我们都知道凡事总会有利有弊，对于献血这件事，很多人的看法不一，有些人觉得献出血液后，体内还会有新的血液产生，这样对身体健康更好;而有些人则觉得献血很不安全，总会产生一些不好的负面作用，那么，到底献血的好处和坏处都有哪些呢?下面一起看看。

　　献血的好处

　　好处一：定期献血可预防心脑血管疾病

　　有关专家对反复献血组26例、急性脑梗塞患者22例的血流变学各项均值做了比较。结果表明：反复献血组的全血粘度、红细胞压积、纤维蛋白原、红细胞电泳，均较正常值明显降低。

　　好处二：献血可提高造血功能

　　随着年龄增长，造血功能和血细胞生成率逐渐下降。献血后，由于血细胞数量减少，对骨髓产生反馈作用，促使血细胞的生成，经常按规定期限献血，就可使骨髓保持旺盛的活力。

　　好处三：经常献血可降低血脂

　　血脂长期处于较高水平，俗称“血稠”。“血稠”的结果就是脂肪一层层附着在人的血管壁上，最后导致动脉硬化等疾病。而定期献血，可减少体内一部分粘稠的血液，使血液自然稀释，血脂就会下降，也就减轻了动脉硬化的隐患。

　　好处四：定期献血可预防心脏病

　　通过有关数据可以看出，经常献血的人往往得心脏病的几率要小很多，而从来不献血的人得心脏病的概率是献血者的2倍。

　　好处五：献血可减少癌症发生率

　　据相关研究报道指出，如果男子体内的铁质含量超过正常值的10%，患癌症的几率就会提高。那么，该如何排出过多的铁质以减少罹患癌症的几率呢?医学专家认为，惟一的方法是通过流血排除过多铁质。因而鼓励体内铁质含量过高的人可以定期献血，对人对己都有好处。

　　好处六：适量献血有益长寿

　　据报道，有人对66岁以上的332名曾献血者与同条件的399名未曾献血者作比较，结果曾献血者存活率显著高于未曾献血者，献血总量较多的存活年龄更长。

　　献血的坏处

　　1、献血造成的血管破损是终身无法修复的。献血的危害之一是由于献血造成的血管创伤在发生不可知的外力挤压下，有可能造成血管破裂。

　　2、献血会上瘾。献血的危害之一是经常性的献血，会造成体内造血功能强化，导致时常会有血管膨胀的感觉，唯有经常性的抽血才能够降低这种不适感。

　　3、献血后，体内血量减少，导致脑部供氧不足，此时，体内会产生一种酸性成分，提高血液带氧量，而这种酸性成分，对人体的脑细胞有巨大的不良作用，所以献血后人会觉得头晕。献血的危害之一是长期献血者会造成反应迟钝，思维敏捷性降低。所以，对于需要脑力工作者来说，最好不要献血。

　　4、人体总共大约4000-5000cc的血液，其中脏器存有205左右的库存血液，在人体发生意外伤害的时候，可以迅速进行补充。但是，人的器官是会老化的，在年龄老化和体质虚弱下，发生意外伤害的时候，体内不再像年轻的时候那样快速的造血。此时，你会因为出血量过多而供血不足造成死亡率的增高。

　　5、其他：未经科学证明，但网络上有不少献血者表示，经常性献血对体重有促进作用。换句话说，献血的危害之一是经常性的献血容易导致发胖。关于此点，网上有不少献血者的评说。

　　哪些人不能献血

　　这个问题也是需要关注的，对于献血这件事，并不是每一个人的身体状况都适合献血的，所以即使你有爱心，你也需要了解一些事情。

　　(1)性病、麻风病和艾滋病患者及艾滋病病毒感染者。

　　(2)肝炎病患者，乙型肝炎表面抗原阳性者，丙型肝炎抗体阳性者。

　　(3)过敏性疾病及反复发作过敏患者，如经常性寻麻疹、支气管哮喘、药物过敏(单纯性寻麻疹不在急性发作期间可献血〕。

　　(4)各种结核病患者，如肺结核、肾结核、淋巴结核及骨结核等。

　　(5)心血管疾病患者，如各种心脏病、高血压、低血压、心肌炎以及血栓性静脉炎等。

　　(6)呼吸系统疾病患者，如慢性支气管炎、肺气肿以及支气管扩张肺功能不全。

　　(7)消化系统和泌尿系统疾病患者，如较重的胃及十二指肠溃疡、慢性胃肠炎、急慢性肾炎以及慢性泌尿道感染、肾病综合征、慢性胰腺炎。

　　(8)血液病患者，如贫血、白血病、真性红细胞增多症及各种出、凝血性疾病。

　　(9)内分泌疾病或代谢障碍性疾病患者，如脑垂体及肾上腺疾病、甲亢、肢端肥大症、尿崩症及糖尿病。

　　(10)器质性神经系统疾病或精神病患者，如脑炎、脑外伤后遗症、癫痫、精神分裂症、癔病、严重神经衰弱等。

　　结语：以上就为大家介绍了献血的好处和坏处，其中的利弊关系也希望大家自己能够斟酌。每一个人的身体健康状况不同，所以能不能献血，能献血多少次，不妨根据自己的实际情况进行选择，这样对于健康而言，才会有所帮助。

　　什么人不适合献血 细数不适合献血的八类人群

　　虽说献爱心是很好的一种行为，但是凡事也是要量力而行的，就拿献血来说吧，对身体是有一定的好处，也能够帮助到其它人，但是也不是说所有人都适合献血的;在我们的生活中不适合献血的人群也是有很多的。下面小编为大家介绍什么人不适合献血?细数不适合献血的八类人群?

　　1、营养不良的人

　　生活中有的人不注意饮食可能就会导致营养不良的，因为他们身体本来就是存在贫血的情况的，因此不适合献血的。另外，营养不良还有可能导致维生素的缺乏;身体的抵抗力低下，经常的感冒生病;低血糖一般也是营养不良导致的，对身体健康也是不利的;特别是孩子如果营养不良可能出现发育缓慢，影响智力等。所以，平时的时候一定要注意饮食健康。

　　2、不按时饮食的人

　　现在很多人由于工作的原因或是自身不良的生活习惯，导致不按时吃饭，一般如果超过4个小时没进食的人群，也是不建议献血的，因为这个时候他们的身体是处于亚健康状态的，如果献血可能会导致昏迷、低血糖的情况出现的，因此为了患者的身体健康，平时的时候一定要注意养成良好的饮食习惯。

　　3、正在服用药物的人

　　感冒在生活中也是比较常见的疾病，一般感冒了可能是需要服用药物的，如果在服用药物期间，是不建议献血的，因为药物对血液也是有影响的，而且这个时候患者的身体健康也是不好的，如果献血了可能会加重患者的病情的，对他们身体的恢复也是有影响的。

　　4、身体有疾病的人

　　身体有疾病的人，身体就不是很健康的，如有癌症、艾滋病或是肺炎等身体不适的患者，他们的血液可能也是有影响的，因此也是不宜献血的;特别是癌症的患者，身体的癌细胞可能也是会存在血液里面的，如果献血可能会导致疾病的传染的，因此这类人最好是别献血。

　　5、年纪大的人

　　一般老年人的身体器官机能正在逐渐的下降，而且造血功能也是很差的，另外，老年人的身体抵抗力也是很低的，如果献血还有可能导致身体出现其它的疾病的，而且血液短时间也不可能恢复的，因此老年人最好是别献血。

　　6、未成年的人

　　孩子都是祖国的未来发展的栋梁，他们的身体各个器官也在处于发育的阶段的，身体的免疫力也是比较弱的，抵抗力也是比较差的，而且孩子的造血细胞也是不成熟的，因此他们也是不适宜献血的，因为对孩子的身体健康是有影响的。另外孩子平时的时候也要多注意身体锻炼，提高身体的免疫力，对身体才是有好处的。

　　7、孕妇

　　女性在怀宝宝的时候，大多数都是有贫血的症状的，而且孕妇在这段时间身体也是有很多的不适的，血液对孕妇来说也是很重要的，因为它直接影响胎儿的身体健康的，因此也是不适宜献血的，因为孕妇如果献血是很容易出现贫血的，而且如果孕妇出现严重的贫血还有可能导致胎儿营养不良、甚至死亡的。

　　8、经期

　　女性经期在的时候流血量也是很大的，这段时间她们的身体状况也是比较差的，如果正处于经期或是经期后的三天之类都是不适宜献血的，因为可能会导致她们出现贫血，甚至昏迷的情况的，因此为了自己的身体健康着想，在这段时间最好是别献血，同时也要注意营养，可以多吃一些补血的食物，可以帮助身体恢复的。

　　因此献血也是不能够盲目操作的，如果你正处于上述的八类人群，建议最好是谨慎献血，这样也是对自己身体健康负责任的表现。献血后还要注意饮食的，不能够认为血少了就要多吃东西补回来，这样也是有可能影响身体健康的。

　　再来看一下献血的好处与坏处

　　献血的好处

　　一提到献血，我们首先想到的是救死扶伤，那么献血除了对他人有利之外，对自己又有哪些好处？

　　1、献血对心脑管系统有良好的远期影响：可预防、缓解血液粘稠度、降低心脑血管病的发生，人们由于生活水平的提高和体力活动的减少，体内积存了越来越多的脂肪，并长期处于较高的水平，俗称血稠。血稠的结果就是脂肪一层层的附着在血管壁上，最后形成动脉硬化，血管弹性降低，导致心脑血管疾病。而经常献血，减少了体内一部分粘稠的血液，再通过正常的饮水，填充了血容量，使血液自然稀释，血脂就会随着下降。坚持适量献血可减少血液中的所有成份，减少比例最大的是血铁和蛋白，还降低血液的粘稠度，使血液流速加快。供氧量加大，人感到身体轻松、头脑清醒。能有效降低动脉硬化、血栓和脑血管意外及心肌梗塞等病症。

　　2、经常献血可提高造血功能：因为自胎儿出生后，骨髓就成为主要的造血器官。随着年龄的增长，造血功能和血细胞生成率逐渐下降。献血后，由于血细胞数量减少，对骨髓产生刺激作用，促使骨髓储备的成熟血细胞释放，并刺激骨髓造血组织，促使血细胞的生成，经常按规定期限献血，就可使骨髓保持旺盛的活力。

　　3、男子献血可减少癌症的发生率：体内铁元素含量过低易患缺铁性贫血及行动迟缓，过高则适得其反。《国际癌症》曾报道，体内的铁含量超过正常值的10%，罹患癌症的机率就提高（因为血液中的红细胞内含有大量的铁），适量献血可以预防癌症。

　　4、可促进、改善心理健康：大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行，在助人为乐、与人为善的同时，也使自己的精神得到净化，心灵得到慰藉，工作与生活更加充实。做好事者以德施善，实际上在帮助别人的同时也帮助了自己，这是健康长寿的重要因素。

　　献血的危害

　　虽然社会对无偿献血的需求越来越大，但人们在献血的时候，依旧对献血的危害存在一定的疑虑，那么献血有哪些危害呢？

　　血液所含的三种血细胞分别是：红细胞、白细胞、血小板。血液的每一种组成都有它的特殊的功能，血浆可携带水份、盐类、养分、荷尔蒙和药物到我们的组织，并带走代谢废物到肺脏及肾脏，经由呼吸及尿液将之排出身体其中白细胞可帮助你身体抵抗感染，血小板的功能主要是止血，当你受伤时，他们会粘在一起并堵住血管的破洞，阻止血液进一步流失。红细胞是血液中数量最多的细胞，它充满了红色的血红蛋白，所以血液看起来是红色的。众所周知，生存是离不开氧气的，人们吸入肺脏的氧气便和 血红蛋白结合被运往全身各个组织，以完成细胞的新陈代谢。红细胞的寿命只有 120天，它们在脾脏内被破坏掉。所有的血细胞均在骨髓内由造血干细胞分化而成。这就可以很清楚的看出来，血液对身体的重要程度，那幺为什幺献血对身体有害呢？因为献血可能会造成以上血液功能的弱化甚至丧失。

　　此外，白细胞的减少会使身体抵抗病毒的能力下降，容易生病，献血后身体虚弱就是这个原因，免疫能力的下降就使本来无足轻重的感冒等病毒有可乘之机。